ＮＨＫＥテレ『あしたも晴れ！人生レシピ』

2020年05月21日

2020.5.22（金）20：00-20：45
2020.5.29（金）11：00-11：45

特集リメイク版「リラックス術家で快適に過ごそう」

家で快適に過ごすために、遠藤が快眠を得るための考え方・方法を解説します。
2017.7.7.放送のリメイク版ですが、質の良い睡眠でステイホームの今を乗り切りましょう。

皆様、是非ご覧ください。