遠藤医師監修の快眠ストレッチ

2021年10月21日

遠藤医師監修の快眠ストレッチがユニクロホームページに公開されています。（3か月間限定）
熟睡できない、夜眠れない時におすすめの快眠ストレッチ動画です。
特に18分バージョンは、エンドルフィン（内因性のモルヒネ様ホルモン）が分泌され、Bad ImageがGood Imageに変わり、体のコンディショニングだけでなく、皆さんが一番求めているユニークな発想・イメージが湧いてきます。きっと素晴らしい眠りへ誘います。